« La personne en épuisement professionnel est souvent dans le déni. »

Le burn out ou syndrome de l’épuisement professionnel est un process dans lequel la personne touchée n’arrive plus à se reposer. Son travail est omniprésent dans sa vie professionnelle et sa vie privée.

La motivation se transforme alors en stress, puis en stress chronique pour finir, si la personne n’écoute pas ses alertes : irritabilité, pleurs, perte de concentration…., en burn out.

Les personnes les plus touchées sont des « bosseurs », qui se sentent indispensables et qui aiment le contrôle  de leur vie. Et puis, un jour, un matin, dans les cas de plus grave, le corps ne répond plus.

Plusieurs facteurs ont été identifiés : l’organisation en place mais aussi des facteurs et amplificateurs externes ou internes à la personne.

Guérir d’un burn out, cela prend de 6 mois à 2 ans en moyenne. Il vaut alors  » mieux prévenir que guérir ».

S’il comporte une réelle dimension individuelle, le risque d’épuisement professionnel est en grande partie le résultat d’une combinaison de divers facteurs d’ordre organisationnel.

L’épuisement professionnel rentre dans la thématique des Risques Psychosociaux.

L’objectif est de prévenir  et d’identifier les facteurs personnels et professionnels de ce risque.

Laurence PONCE vous propose des formations et des accompagnements individuels dans le cadre de la prévention.

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